[스크랩] 안구건조증·노안 예방, 눈에 좋은 음식 best 7

안구건조증·노안 예방, 눈에 좋은 음식 best 7
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출처 :  [미디어다음] 건강 

글쓴이 : 하이닥 원글보기

메모 :

 

◇ 눈의 피로를 풀어주는 '블루베리'

◇ 시력 상실을 예방하는 '달걀'

◇ 노안을 예방하는 '연어'

◇ 시력을 보호하는 '김'

◇ 시력 회복을 돕는 '녹황색 채소'

◇ 망막을 보호하는 '꽃게'

◇ 시신경질환을 예방하는 '결명자'