건강
[스크랩] 붕어빵 3개는 밥 한 공기, 어묵 한 개는?..겨울 간식 칼로리
크은맘
2017. 11. 27. 16:16
붕어빵 3개는 밥 한 공기, 어묵 한 개는?..겨울 간식 칼로리
http://v.media.daum.net/v/20171127141834903
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출처 : [미디어다음] 음식/맛집
글쓴이 : 헬스조선 원글보기
메모 :
붕어빵 = 100~120kcal (붕어빵 3개 = 밥 한 공기)
계란빵 = 130kcal
국화빵 = 40kcal
호떡 = 호빵 = 200kcal (= 성인이 50분 걸어야 소모할 수 있는 열량)
어묵 = 130kcal
군고구마 1개 200g = 240kcal
군밤 6알 100g = 166kcal